Sabe quando a gente está na T.P.M? A gente acha até legal ter,por que ai a gente pode querer tudo na mão né? Mais calma. Quero te ajudar a parar de ter esse tipo de atitude, porque ele é disgastante, não vale a pena ter esse sintoma.
Se você não é das que curtem o "OVO" Pare e pense! O Ovo tem uma propriedade especial. Que como dizem que o chocolate acalma por causa de uma substância, assim também tem o ovo, mais o OVO tem a maior quantidade (amos colocar o nome dessa substância de Calmante rsrs) de "Calmante" do que o chocolate... Poisé, invista seus ovos em Omeletes e panquecas! (Em um Breve post vou ensinar a fazer maravilhosas panquecas!) .
Outro alimento que vai te ajudar nesse assunto, é a Batata! Todas amam batatas?! Mais calma, não é pra comer batatas fritas, pois aí você engorda (Quando estamos menstruadas retemos muito líquido, oque deixa a gente inchada sem querer, e se você pede uma porção grande de batatas fritas que contei muito sal, aí sim você esta no "SAL" .) Então, faça um delicioso purê de Batatas ... Ou então Batata na Manteiga, Batata recheada...
Agora que ja falamos de T.P.M, que tal falar de outras coisas ? Afinal, você sabe como fazer com que as unhas fiquem rosinhas e saudáveis e limpas sem as bactérias atrapalharem no crescimento? Fácil! Você só precisa de 1 Limão, água, recipiente, e um microondas. sim; Você espreme um limão, com água e aqueça no microondas. Aí você mergulha suas unhas, deixe agir 15 minutos cada mão. Faça duas vezes na semana. Vai gostar do resultado...
Bem, pro post não ficar enjoativo, Faço a Part 2 Depois . Beijos e até a Próxima
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